?
 
AnasayfaTakvimSSSAramaKullanıcı GruplarıKayıt OlGiriş yap
Similar topics
    En son konular
    » Halit Ertuğrul
    tarafından sahra Çarş. Haz. 24, 2009 7:55 pm

    » Ehl-i gaflet dünyasının hakikatini tasvir eder levhadır
    tarafından FAKİR Paz Nis. 26, 2009 10:12 pm

    » Ölüm Geliyorum Diye Davetiye Basmaz....!
    tarafından FAKİR Paz Nis. 26, 2009 9:44 pm

    » Anket Eklemek!!
    tarafından LiSeLiM C.tesi Nis. 25, 2009 9:40 pm

    » Foruma Video Eklemek
    tarafından LiSeLiM C.tesi Nis. 25, 2009 8:59 pm

    » MEHMET ÂKİF ERSOY
    tarafından Güllere_Vurgunum Cuma Nis. 24, 2009 10:28 pm

    » İmam-ı Azam Ebû Hanîfe
    tarafından la edri Cuma Nis. 24, 2009 10:07 pm

    » İsmail el-Buhari (r.a)
    tarafından la edri Cuma Nis. 24, 2009 12:39 am

    » Hz. Ali (r.a)
    tarafından la edri Cuma Nis. 24, 2009 12:35 am

    » Hz. Ömer (r.a)
    tarafından la edri Cuma Nis. 24, 2009 12:28 am


    Paylaş | 
     

     İştah problemi olan çocuklar için öneriler

    Önceki başlık Sonraki başlık Aşağa gitmek 
    YazarMesaj
    la edri
    Administratör
    Administratör
    avatar

    Kadın Mesaj Sayısı : 259
    Nerden : .
    Teşekkür Et : 5
    Uyarı :
    0 / 1000 / 100

    Teşekkür Puanı : 69
    Reputation : 1
    Kayıt tarihi : 07/01/09

    MesajKonu: İştah problemi olan çocuklar için öneriler   Paz Ocak 11, 2009 2:57 am

    * Öncelikli olarak çocuklarının yeterli ve dengeli beslenmesini amaçlayan ebeveynler bu konuda kendileri iyi bir rol model oluşturmalıdır.

    * Yemek saatleri zevkli bir hale dönüştürülebilir.

    * Çocuğun sosyalleşmesi, kendini güvende hissetmesi, doğru beslenme alışkanlıklarını edinebilmesi açısından ailece yemek yenilmesi, en azından günde 1 öğünün bu şekilde planlanması önemlidir.

    * Çocuğun düzenli öğün tüketmesine dikkat etmek, öğün dışında abur cubur tabir edilen besinlerin yenmesine izin vermemek önemlidir.

    * Sizi taklit ettiklerini unutmayın, bu nedenle yemeklerle ilgili olumsuz düşünceler belirtmekten kaçının.

    * Yemekleri tabağına gereğinden fazla koymayın.

    * Yemek süresini fazla uzatmadan; ama yavaş yemeye ve iyi çiğnemeye teşvik edin.

    * Oyun oynarken, televizyon izlerken yemek yiyen iştahsız bir çocuğun doygunluk hissinin çabuk oluşabileceğini unutmayın.

    * Çocuklarınıza besinler ve beslenme konusunda sıkılmayacakları eğitimler verin. Bu konuda zorlanıyorsanız bir diyetisyenden yardım alın.

    * Çocuğunuzun keyif alacağını, seveceğini düşündüğünüz yeniliklere açık olun ve deneyin.

    * Beslenmeyi çocuğunuz ve kendiniz için neşeli zaman dilimlerine dönüştürmeye çalışın.

    * Israr ve cezaya dayalı bir beslenme yaklaşımının yanlış olduğunu unutmayın.



    Ailem Dergisinden alıntı
    Sayfa başına dön Aşağa gitmek
     
    İştah problemi olan çocuklar için öneriler
    Önceki başlık Sonraki başlık Sayfa başına dön 
    1 sayfadaki 1 sayfası
     Similar topics
    -
    » Türkiyede Online Pk Cz Event Pvp Serveri Heycanını highclasstr Yaşayın 3 Yıldır Online Olan Bu Servere Hepinizi Bekleriz..ıp..88.255.173.44

    Bu forumun müsaadesi var:Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
    BİSMİLLAH HER HAYRIN BAŞIDIR :: ~İSLAM YAŞAM~ :: Çocuklarımız-
    Buraya geçin: